So lindern Sie allergische Hautreaktionen und Hautausschläge

Lesen Sie im heutigen Blog, wie Sie Juckreiz und Entzündungen lindern können, falls Sie eine allergische Reaktion oder einen Ausschlag bekommen. Vor zwei Wochen bekam ich selbst eine allergische Reaktion. Ich bekam einen kleinen roten Ausschlag von der Taille bis unter die Nase.

Der Arzt verschrieb mir Steroide, die ich vier Tage lang einnahm. Die Tabletten linderten und entfernten den Ausschlag auf jeden Fall, allerdings brannte und juckte die Haut nach dem Duschen, daher habe ich nach verschiedenen Methoden gesucht, die helfen können, die Symptome zu lindern.

Hafer ist vielleicht die umfassendste Hautpflege in einem. Stärkehaltiges Getreide ist reich an Beta-Glucan- Ballaststoffen, die ein hervorragendes Feuchthaltemittel sind, also Feuchtigkeit spenden und Wasser binden. Hafer enthält große Mengen an Antioxidantien, darunter Ferulasäure, von der wir wissen, dass sie Vitamin C stabilisiert und zur Wirksamkeit beiträgt. Da Hafer reich an Lipiden und Fettsäuren ist, kann er entzündeter Haut und Haut mit einer problematischen Barriere helfen. Und zum Abschluss hier, damit sich der Blog nicht nur um Hafer dreht, er enthält von Natur aus Saponine, die Sie sehr sanft reinigen.

So machen Sie ein Bad:

Kolloid bezieht sich eigentlich auf die standardisierte Größe von gemahlenem Hafer. Falls Sie es nicht im Handel finden, können Sie die Haferflocken selbst in einer Kaffeemühle oder einer Mehrzweckmühle mahlen. Die standardisierte Partikelgröße ist nur eine Garantie dafür, dass Sie das Beste aus dieser Heimbehandlung herausholen, aber die DIY-Version wird auf jeden Fall helfen. Ideal ist es, Haferflocken (ca. 200g) in Wasser aufzulösen und milchig zu machen. Dies erreichen Sie, wenn Sie beim Befüllen der Wanne langsam Haferflocken unter dem Wasserhahn hinzufügen.
Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Hafer äußerst wirksam gegen verschiedene Hautentzündungen ist. Dermatologen empfehlen ein Bad zur Linderung verschiedener Entzündungen, Hautausschläge und Windpocken.

Ich bin ein großer Haferfan und furchtbar voreingenommen, also musste ich es selbst ausprobieren, weil ich fast jeden Tag Hafer esse und Hafermilch mein Favorit ist. Im Internet finden Sie eine Vielzahl von Studien zu diesem vielseitigen Getreide. Ich verlinke Ihnen ein paar, damit Sie es selbst lesen und selbst sehen können, warum Sie es auf Ihrem Teller, auf Ihrem Gesicht, in Ihrem Kaffee haben möchten :)

Meine Haut war sehr gereizt und empfindlich. Nach Rücksprache mit dem Internet, dem Arzt und der Krankenschwester meiner Schwester verzichtete ich für ein paar Tage auf die Verwendung sämtlicher Produkte: Make-up, Reinigungsmittel, Wirkstoffe und Extra-Pflegeprodukte, sogar Lichtschutzfaktor. Während die Haut entzündet ist, ist es am besten, sie nur minimal mit Produkten zu behandeln, es sei denn, sie werden von einem Arzt oder Dermatologen verschrieben. Dies gibt der Haut Zeit, sich zu erneuern und die Entzündungsreaktion abzuklingen, ohne dass das Risiko besteht, dass sie mit potenziell reizenden Inhaltsstoffen in Berührung kommt.
Als der Ausschlag etwas nachließ, begann ich , eine einfache, mit Ceramiden angereicherte Feuchtigkeitscreme ohne Parfüm zu verwenden. Nachdem die raue Textur im Gesicht entfernt wurde, habe ich mit LSF begonnen, obwohl das warten kann, wenn man sich körperlich vor der Sonne schützt, da diese auch reizend ist (geeignete Maske + Sonnenbrille + Visier/Hut). Die Haut an meinem Hals war am stärksten betroffen, daher habe ich dort nur eine Creme mit Salicylsäure und Urea verwendet, die für raue und strukturierte Haut gedacht ist.

Hinweis : Tragen Sie eine Maske und Kleidung aus Baumwolle oder anderen 100 % natürlichen Materialien. Ich trug einen Tag lang einen Synthetikpullover, der so viel Feuchtigkeit und ein furchtbar unangenehmes Gefühl auf der bereits entzündeten Haut verursachte, und Pullover, die nicht aus Baumwolle waren (da es in Irland keinen Sommer gibt und wir deshalb schon am 1. September Pullover tragen), verursachten zusätzlichen Juckreiz, weil es so war zur Reibung mit der Haut.

Kamille wurde im Laufe der Geschichte für zahlreiche Hautbehandlungen verwendet. Aufgrund ihrer Wirkstoffe wirkt Kamille antibakteriell, entzündungshemmend und antiallergisch auf der Haut. Es enthält außerdem Camazulen , eine chemische Verbindung, die die Wundheilung fördert. In einer Studie, die an Mäusen mit atopischer Dermatitis durchgeführt wurde, konnten sie nachweisen, dass Kamillenöl Juckreiz und entzündete Haut deutlich reduzierte.

Vor ein paar Jahren hatte ich die Gelegenheit, mich selbst davon zu überzeugen. Ich habe eine allergische Reaktion auf ein Reinigungsmittel bekommen. Meine Haut entzündete sich sofort und brannte. Beim panischen Googeln bin ich auf eine Empfehlung für Kamillentee gestoßen. Ich habe die Beutel in kaltem Wasser eingeweicht und mit Pads auf die Haut aufgetragen. Die Entzündung, die einige Stunden anhielt, ließ nach ein paar Minuten wirklich nach. #teamkamilica

Wenn Sie ein Öl verwenden, verdünnen Sie es unbedingt mit einem Trägeröl, um Reizungen zu vermeiden.

Durch den Verzicht auf Make-up vermeiden wir eine potenziell reizende Zusammensetzung sowie die Verwendung von Reinigungsmitteln, die bei einem solchen Hautzustand zu stark austrocknen können. Wenn Sie Make-up im Gesicht tragen müssen, verwenden Sie Mineral-Make-up , da es nicht in die Haut eindringt, sondern an der Oberfläche verbleibt. Zum Abschminken eignen sich am besten leichte Öle, die man anschließend mit einem in lauwarmem Wasser getränkten Handtuch abwaschen kann.

Wenn Sie kein Hafertyp sind und nicht das ganze Paket nur für ein Bad kaufen möchten, können Sie es in Wasser mit Natron einweichen. Backpulver hilft, den Juckreiz zu lindern, trockene und gereizte Haut zu beruhigen, und einige Studien haben gezeigt, dass ein Bad bei Psoriasis-Haut hilft. Darüber hinaus lindert es die Reaktion auf Giftefeu und beugt Infektionen vor.
Es ist nicht ganz klar, ob es das Soda oder das alkalische Wasser ist, das durch die Zugabe von Salzen und Mineralien daraus entsteht. Aber es ist nicht ungewöhnlich, dass Psoriasis-Patienten wie ich nach einem Sommerurlaub am Meer deutlich weniger trockene Schuppen und weniger geschwollene Haut haben. Obwohl ich dieses Bad noch nicht ausprobiert habe, werde ich ihm auf jeden Fall eine Chance geben, besonders an Wintertagen, also erwarte Feedback :)

So machen Sie ein Bad:

Geben Sie in eine volle Wanne mit nicht zu warmem Wasser die halbe bis volle Tasse Soda (ca. 70–100 g). Zum Schmelzen und Brutzeln umrühren!

Bis zur nächsten Lesung,

Andrea